Yoga – Naturopathie – Harmonisation Symbolique
Du 17 au 22 août 2026 – Alet-Les-Bains, Aude
Une parenthèse de douceur en lien avec la générosité de la Terre-Mère et la sagesse du Ciel-Père pour :
… Prendre soin de votre corps par l’aliment et le mouvement,
… Sentir l’énergie qui revient,
… Laisser remonter à la surface les émotions prêtes à être libérées,
… Être davantage à l’écoute des messages de votre âme,
… Poser une intention claire et sincère d’évolution,
… Et repartir plus légèr.e, apaisé.e, aligné.e.
En savoir + sur la raison d’être de nos retraites « Du Corps à l’Âme ».
Le Programme
Yoga du matin : pour éveiller le corps en douceur et introduire la thématique du jour.
Marche en pleine Nature : pour se connecter à l’abondance de la Terre-Mère et garder le corps en mouvement.
Ateliers croisés (naturopathie & harmonisation symbolique) : pour écouter et comprendre les besoins de vos différents plans (physique, énergétique, émotionnel, mental & spirituel).
Yoga en fin de journée : pour intégrer, en douceur, les prises de conscience.
Les repas : les déjeuners et dîners – sains, vivants et savoureux – sont préparés par Sabine Royer, cheffe à La Cuisine de Bee.
Thématiques Journalières:
Jour 1 – Ancrage & protection
Jour 2 – Énergie
Jour 3 – Émotions & croyances
Jour 4 – Libération
Jour 5 – Intégration
Jour 6 – Visite d’un lieu sacré
Vous pouvez nous contacter pour recevoir le programme détaillé.
Une synergie unique
Pourquoi la synergie de ces différentes activités est-elle efficace?
Nous avons pensé ces stages en combinant différentes approches qui nous apportent personnellement énormément au quotidien :
- Le yoga du matin : pour éveiller son corps en douceur et rester à l’écoute de ses ressentis.
- La Naturopathie : comme référence pour le choix de menus revitalisants et le partage d’outils pratiques pour préserver votre énergie de vie.
- L’Harmonisation Symbolique : comme un merveilleux outil de guidance pour mettre de la clarté et du sens sur nos blocages émotionnels, nos croyances ou nos héritages générationnels.
- Le yoga du soir : pour ancrer et infuser les prises de conscience de la journée directement dans le corps.
Logistique, tarifs et inscription
Le stage aura lieu au Centres de ressourcement écosolidaires Les Cristaux, à Alet-les-Bains, dans l’Aude – un écrin magnifique et vibrant.
L’adhésion annuelle à l’association « Écologies Intérieures » est nécessaire pour pouvoir participer à nos stages et ateliers (10 € annuels).
Voici les tarifs qui comprennent l’hébergement (en chambre partagée à 2 ou 3), tous les repas bio du midi et du soir, ainsi que l’accès complet aux enseignements et ateliers du stage (6 jours, 5 nuits) :
- Tarif Normal : 735 €
- Tarif Solidaire : 625 €
- Tarif Mécène : 845 €
Votre inscription est validée à la réception d’un acompte de 40% du montant total.
Informations complémentaires et inscriptions par mail (ecologiesinterieures@gmail.com) ou téléphone (07.82.87.04.86).
N’hésitez pas à nous contacter directement pour échanger de vive voix et ressentir si cette immersion est faite pour vous.
Les conseils et prestations proposés ici le sont à vocation secondaire et complémentaire, dans une démarche de santé intégrative. Ils ne remplacent nullement une consultation auprès d’un professionnel de santé conventionné. Pour tout problème de santé, veuillez d’abord consulter votre médecin.