Yoga – Naturopathie – Harmonisation Symbolique
Du 19 au 23 octobre 2026 – Saint Nazaire le Désert, Drôme
Nous sommes heureux de vous proposer une version toute particulière de nos retraites « Du Corps à l’Âme » : cinq jours pour prendre soin de vous et soutenir les voies naturelles régénération de votre organisme, à travers un accompagnement de détoxination douce personnalisé.
Dans un cocon de douceur, au cœur de la Drôme, cette retraite propose une approche sur mesure pour amener de la clarté et de la légèreté dans vos différents plans – énergétique, physique, émotionnel et mental. Une occasion unique et précieuse pour ralentir, accompagner ou célébrer la fin d’un cycle, en écho avec l’Automne et la Nature qui nous invitent au repos.
En savoir + sur la raison d’être de nos retraites « Du Corps à l’Âme ».
Le Programme
Votre parcours personnalisé
En amont du séjour, nous échangeons avec vous lors d’un entretien préalable afin de réaliser une évaluation de votre vitalité et de vos élans énergétiques, physiques et psycho-émotionnels. Grâce à ce moment de partage, nous préparons un séjour adapté au rythme de votre organisme.
Les temps collectifs pour rythmer les journées :
Matin : Pratique de yoga pour éveiller le corps en douceur et accompagner le travail d’élimination.
Pleine nature : Une marche quotidienne pour s’oxygéner, se ressourcer et rester en mouvement.
Fin de journée : Yoga doux pour intégrer, en toute sérénité, les prises de conscience de la journée.
Les repas : Les petits-déjeuners, déjeuners et collations du soir, pensés spécifiquement selon les principes d’une détoxination douce et physiologique, sont préparés avec amour par Célia Lepelletier, cheffe A votre table.
Vos rendez-vous individuels inclus :
Pour soutenir votre cheminement en profondeur, vous bénéficiez au cours de la retraite de trois sessions individuelles :
- Une cartographie de vos corps énergétiques : pour observer la circulation de votre élan de vie.
- Une session d’Harmonisation Symbolique : pour mettre du sens et dénouer les blocages identifiés lors du partage énergétique.
- Un massage phyto-énergétique « Renaissance » : pour ancrer profondément dans le corps physique les libérations émotionnelles et la fluidité retrouvée au cours du stage.
Vous pouvez nous contacter pour recevoir le programme détaillé de chaque journées.
Logistique, tarifs et inscription
Le stage aura lieu au magnifique gîte La Maison dans les étoiles, à Saint Nazaire le Désert, dans la Drôme. Un lieu idéalement isolé pour une vraie reconnexion à soi.
L’adhésion annuelle à l’association « Écologies Intérieures » est nécessaire pour participer à nos stages et ateliers (10 € annuels).
Voici les tarifs tout inclus (comprenant l’hébergement complet pour 5 jours et 4 nuits, l’ensemble de l’alimentation spécifique de détox, ainsi que l’accès aux ateliers, pratiques collectives et rendez-vous individuels) :
- En dortoir : 900 €
- En chambre partagée (à 2) : 950 €
Le petit plus ressourcement : Nous aurons également accès à la piscine et au spa nordique du gîte au cours de notre séjour (des frais supplémentaires spécifiques à l’utilisation du spa sont à prévoir sur place).
Informations complémentaires et inscriptions par mail (ecologiesinterieures@gmail.com) ou téléphone (07.82.87.04.86).
N’hésitez pas à nous appeler pour échanger sur vos besoins de régénération et ressentir si cette bulle d’automne est faite pour vous.
Les conseils et prestations proposés ici le sont à vocation secondaire et complémentaire, dans une démarche de santé intégrative. Ils ne remplacent nullement une consultation auprès d’un professionnel de santé conventionné. Pour tout problème de santé, veuillez d’abord consulter votre médecin.