{"id":1966,"date":"2024-09-30T18:11:47","date_gmt":"2024-09-30T16:11:47","guid":{"rendered":"https:\/\/maishayoga.wordpress.com\/?p=1966"},"modified":"2024-09-30T18:11:47","modified_gmt":"2024-09-30T16:11:47","slug":"bienfaits-de-lhuile-essentielle-de-patchouli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jgbox.fr\/ayito-nguema\/2024\/09\/30\/bienfaits-de-lhuile-essentielle-de-patchouli\/","title":{"rendered":"Bienfaits de l’huile essentielle de patchouli"},"content":{"rendered":"\n

Nom latin [pogostemon cablin].<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"
Cr\u00e9dits photos – Area de Mulher<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Originaire d\u2019Indon\u00e9sie, le patchouli est une herbe de moins d\u2019un m\u00e8tre de hauteur, qui produit une huile essentielle dense, bois\u00e9e, \u00e9pic\u00e9e, de couleur orang\u00e9. Son parfum est fort\u00a0! On l\u2019aime ou on le d\u00e9teste\u00a0: l\u2019huile essentielle de patchouli laisse rarement indiff\u00e9rent.<\/p>\n\n\n\n

En ce d\u00e9but d\u2019automne qui nous invite \u00e0 ralentir et \u00e0 cocooner \u2013 revenir \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, en sa demeure et en son organisme \u2013 c\u2019est une huile essentielle qui s\u2019invite souvent lors de mes massages et pratiques de yoga pour vous aider \u00e0 reconnecter \u00e0 votre corps<\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Bienfaits pour le corps physique\u00a0: \u00e9limination et vitalit\u00e9<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Toujours dans une perspective naturopathique, j\u2019aime d\u2019abord consid\u00e9rer les effets des huiles essentielles sur les vecteurs de l\u2019\u00e9nergie vitale dans le corps : le syst\u00e8me nerveux et le syst\u00e8me sanguin<\/strong>. Et oui, toute man\u0153uvre naturopathique a pour objectif principal de restaurer et pr\u00e9server l\u2019\u00e9nergie vitale. Car \u00e0 partir du moment o\u00f9 l\u2019on donne \u00e0 son corps ce dont il a besoin, si et seulement si l\u2019\u00e9nergie vitale est en suffisance, alors nous avons plus de chances de pr\u00e9server notre \u00e9quilibre, \u00e0 long terme.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019huile essentielle de patchouli agit comme r\u00e9gulateur du syst\u00e8me nerveux<\/strong>, \u00e0 la fois apaisante, s\u00e9dative, antispasmodique, revitalisante et antid\u00e9pressive. Elle pr\u00e9sente donc un int\u00e9r\u00eat en cas de stress, de tensions, de peurs, de fatigue chronique, mais aussi de douleurs. En diffusion dans la maison, ou en application locale (1 goutte sur les ailes du nez ou sur la nuque), elle favorise soit le retour au calme (en cas d\u2019anxi\u00e9t\u00e9), soit la revitalisation (en cas d’\u00e9puisement). Ses propri\u00e9t\u00e9s diur\u00e9tiques soutiennent aussi les syst\u00e8mes circulants (sang et lymphe)<\/strong> en favorisant le retour veineux et la circulation lymphatique<\/strong>, deux fonctions cl\u00e9s dans l\u2019\u00e9limination des toxines ch\u00e8re aux naturopathes. Elle est donc particuli\u00e8rement indiqu\u00e9e en cas de jambes lourdes, d\u2019h\u00e9morro\u00efdes, de r\u00e9tention d\u2019eau ou de varices, en massage. Elle peut \u00eatre conseill\u00e9e, apr\u00e8s validation par votre m\u00e9decin traitant, votre aromath\u00e9rapeute et votre naturopathe, par voie interne\u00a0: par exemple pour diminuer la r\u00e9tention d\u2019eau, 1 goutte associ\u00e9e \u00e0 1 goutte d\u2019huile essentielle de pamplemousse, dans une g\u00e9lule, avec un grand verre d\u2019eau, en cure de plusieurs jours, dans le cadre d\u2019une r\u00e9forme naturopathique.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019essence de patchouli est \u00e9galement reconnue pour ses vertus r\u00e9paratrices et protectrices de la peau<\/strong> : mycoses, herp\u00e8s, peau s\u00e8che, pellicules, cheveux gras, morsures et piq\u00fbres d\u2019insectes (associ\u00e9e \u00e0 la lavande vraie), cicatrices et vergetures (associ\u00e9e \u00e0 la myrrhe).<\/p>\n\n\n\n

Elle est \u00e9galement aphrodisiaque, insecticide, stomachique et carminative (soutien \u00e0 la digestion).<\/p>\n\n\n\n

Actions sur les corps \u00e9nerg\u00e9tique et psycho-\u00e9motionnel\u00a0: confiance, acceptation et amour de soi<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

L\u2019huile essentielle de patchouli agit principalement sur le premier centre \u00e9nerg\u00e9tique, le chakra racine (muladhara), en le reliant au quatri\u00e8me centre \u00e9nerg\u00e9tique, le chakra du c\u0153ur, porte de l\u2019inconscient (anahata). Li\u00e9 \u00e0 la s\u00e9curit\u00e9 et \u00e0 la survie, Muladhara en d\u00e9s\u00e9quilibre peut se manifester par des peurs excessives, obsessionnelles, des pens\u00e9es incessantes, ou encore une d\u00e9connexion voire un d\u00e9samour vis-\u00e0-vis de son propre corps. En ramenant et en harmonisant l\u2019\u00e9nergie dans le bas du corps, l\u2019essence de patchouli favorise l\u2019ancrage, le retour au calme, la stabilit\u00e9, mais aussi l\u2019acceptation de soi en tant que corps physique<\/strong>, premier pas indispensable pour rester \u00e0 l\u2019\u00e9coute de ses besoins.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Honorer les besoins du corps : l’alimentation saine <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Je la conseille particuli\u00e8rement aux femmes et aux hommes qui me confient leur difficult\u00e9 \u00e0 revenir \u00e0 ce qui leur fait du bien au niveau corporel<\/strong>\u00a0: qu\u2019il s\u2019agisse de leur alimentation, de la volont\u00e9 \u00e0 reprendre une activit\u00e9 physique douce et r\u00e9guli\u00e8re, ou encore en cas de difficult\u00e9 dans la sph\u00e8re intime et sexuelle (honte de soi, manque de libido etc.). Dans le cadre d\u2019un massage phyto-\u00e9nerg\u00e9tique Renaissance<\/a><\/em>, associ\u00e9e \u00e0 la myrrhe (le r\u00e9confort), l\u2019encens (la sagesse), l\u2019h\u00e9lichryse italienne (le courage) et au g\u00e9ranium (la confiance), elle permet de contacter la volont\u00e9 et le courage n\u00e9cessaires pour mettre en place de nouvelles routines quotidiennes et prendre soin de soi.<\/p>\n\n\n\n

En ce d\u00e9but d\u2019automne, c\u2019est une alli\u00e9e parfaite pour pr\u00e9parer une \u00e9ventuelle cure de d\u00e9toxination douce<\/a>\u00a0: revenir au corps physique et \u00e0 ses besoins essentiels. En yoga et en m\u00e9ditation j\u2019aime appliquer simplement une goutte \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur des chevilles, en d\u00e9but de pratique.<\/p>\n\n\n\n

Huiles compagnes\u00a0(\u00e9nergie et \u00e9motions)<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

L\u2019ar\u00f4me de patchouli se marie tr\u00e8s bien avec le pamplemousse (honorer son corps), la bergamote (acceptation de soi), le cypr\u00e8s (rester en mouvement) le v\u00e9tiver (ancrage), le gingembre (responsabilisation), la lavande (retour au calme), la citronnelle (nettoyage).<\/p>\n\n\n\n

Prendre soin de soi avec les huiles essentielles d\u014dTERRA<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Conseill\u00e8re bien-\u00eatre d\u014dTERRA depuis 2017<\/a>, je vous guide dans leur utilisation raisonn\u00e9e, au quotidien, pour vous et votre famille. Immunit\u00e9, \u00e9nergie et bien-\u00eatre psycho-\u00e9motionnels assur\u00e9s pour les grands et les petits, dans une approche naturopathique, et toujours en compl\u00e9ment du syst\u00e8me de sant\u00e9 existant. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 me contacter pour toute question.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Activit\u00e9 hors cadre r\u00e9glement\u00e9 \u2014 Code NAF 9609Z \u2014 Entreprise individuelle \u2014 N\u00b0 Siret : 900 006 735 00022<\/p>\n\n\n\n

Les conseils partag\u00e9s et prestations propos\u00e9es ici ne se substituent en aucun cas \u00e0 une consultation aupr\u00e8s de votre professionnel de sant\u00e9. Pour tout probl\u00e8me de sant\u00e9, veuillez consulter votre m\u00e9decin.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nom latin [pogostemon cablin]. Originaire d\u2019Indon\u00e9sie, le patchouli est une herbe de moins d\u2019un m\u00e8tre de hauteur, qui produit une huile essentielle dense, bois\u00e9e, \u00e9pic\u00e9e, de couleur orang\u00e9. Son parfum est fort\u00a0! On l\u2019aime ou on le d\u00e9teste\u00a0: l\u2019huile essentielle de patchouli laisse rarement indiff\u00e9rent. En ce d\u00e9but d\u2019automne qui nous invite \u00e0 ralentir et… Lire la suite Bienfaits de l’huile essentielle de patchouli<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1966","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-non-classe","without-featured-image"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jgbox.fr\/ayito-nguema\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1966","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jgbox.fr\/ayito-nguema\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jgbox.fr\/ayito-nguema\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jgbox.fr\/ayito-nguema\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jgbox.fr\/ayito-nguema\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1966"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jgbox.fr\/ayito-nguema\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1966\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jgbox.fr\/ayito-nguema\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jgbox.fr\/ayito-nguema\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jgbox.fr\/ayito-nguema\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}